Eu costumo dizer que beleza natural não é sinônimo de produtos e, sim, um conjunto de ideias, conceitos e atitudes. Trata-se de um desafio – afinal, sempre fomos expostas à padrões irreais, “tem que” isso, “tem que” aquilo e por aí vai. Com isso, tanto a indústria da beleza e a sociedade nos empuram conceitos que acabam nos desconectando do que realmente é a beleza. E eu posso te dizer: é algo que vem da natureza, tem a ver com vitalidade e muito mais.
Meu intuinto aqui não discutir o que significa a beleza para mim, e sim te ajudar a se desvencilhar de certos conceitos. É a partir de ideias que desconstroem nossas relações não só com o corpo, mas também com liberdade, feminino e poder pessoal, que podemos dar os primeiros passos mas para nos reconectar.
Por isso, indico aqui meus livros favoritos que estabelecem essas e outras conexões, É para mergulhar de cabeça e em camadas profundas:
Esta obra de Naomi Wolf analisa diversos temas e causas que motivaram tantas distorções com as quais ainda hoje nos deparamos quando pensamos em esterótipos femininos. Nele, a jornalista afirma que o culto à beleza e à juventude da mulher é estimulado pelo patriarcado e atua como um controle social para evitar que sejam cumpridos os ideais feministas a partir dos anos 1970. Sempre atual.
No meu livro favorito da vida (leio sempre, como um oráculo), a psicóloga Clarissa Pinkola Estés aborda dezenove mitos, lendas e contos de fada. O livro mostra como a natureza instintiva da mulher foi sendo domesticada ao longo dos tempos, em um processo que punia todas aquelas que se rebelavam. É sobre intuição, liberdade, natureza selvagem e desconstrução de si mesma. Um mergulho na natureza feminina. Tem um trecho bem potente que acho muito interessante: "Limitar a beleza e o valor do corpo a qualquer coisa inferior a essa magnificência é forçar o corpo a viver sem seu espírito de direito, sem sua forma legítima, seu direito ao regozijo. Ser considerada feia ou inaceitável porque a nossa beleza está fora da moda atual fere profundamente a alegria natural que pertence à natureza selvagem."
Alexandra Gurgel é conhecida pelos vídeos sobre body positive em seu canal no Youtube e Instagram @alexandrismos. Neste livro, ela conta um pouco de sua história pessoal para alertar sobre questões corporais, como a pressão estética e a gordofobia. Ela mostra que as pressões começam desde a infância, quando são ensinados e construídos papéis de gênero, moldando como a mulher e o homem “devem” agir na sociedade. Segundo ela, dentro dessa construção social do indivíduo estão os padrões impostos para que a mulher seja perfeita, culminando em transtornos alimentares, problemas mentais e, claro, no ódio ao próprio corpo. E o que é uma mulher perfeita?
Daiana Garbin também compartilha um relato pessoal de como passou 22 anos odiando o próprio corpo. Sentia-se inadequada, desejava ser reta, seca. Encarou dietas hiper-restritivas, passou por três cirurgias plásticas, fez procedimentos estéticos agressivos e ficou viciada em remédios para emagrecer – sempre acreditando que um corpo magro lhe traria paz e felicidade. Foi só depois de muito sofrimento que ela descobriu que a insatisfação profunda que sentia em relação ao corpo não era vaidade nem frescura: era doença.
Jornalista especializada em consumo consciente e bem-, há mais de sete anos pesquisa de forma independente as vertentes do movimento beleza natural\cleanbeauty. Nos últimos anos vem se dedicando a estudar práticas de autocuidado e regeneração planetária: tem certificações como instrutora de Hatha Yoga e Yogaterapia, Designer para Sustentabilidade, entre outras. É autora da plataforma de conteúdo aNaturalíssima.Também é palestrante, facilitadora e consultora do consumo consciente
